1.霜降时节，养生保健尤为重要。一年补透透，不如补霜降。首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大，霜降，让你的生活更健康！
2.一百十九、立秋处暑天气凉，早晨晚上多加裳；秋意渐浓畅游乐，郊野户外赏风光；暑气至此将止矣，秋高气爽心开阔；季节交替注意多，养生做好防秋燥。
3.秋来夏往，好不热闹。署去气爽，心情舒畅。关怀传到，朋友可好？立秋时节，关心天气，预防秋老虎，收获果实沉甸甸。