刘震云名言：时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
刘震云，是一位著名的作家、诗人和电影编剧。他的作品以写实主义为主，善于捕捉人性和社会现象的矛盾，将部分社会底层的生活表现得淋漓尽致，是中国文学界的重要一员。刘震云不仅在文学领域拥有高超的创作和写作能力，在生活中的思考和创新理念也值得我们学习借鉴。
时间是一个最公正的裁判
时间，是一个具有审判能力的裁判者，它看不起谁，也瞧不起谁。它不会因你的地位、财富或智商高低而留情，它只看你在时间里做出来的事情。不管你是否占据了更多的时间，时间都会公正地评判你。所以，我们应该珍惜时间，合理地规划时间，让时间为我们助力。
挤压时间让生活更充实
时代在不断发展，生活方式也不断发生着变化。现在的我们时常被各种事情所困扰，需要应对的事情比以前多了很多，时间似乎也不够用了，所以，身为现代城市人的我们必须做到高效合理地利用时间。同样的时间，在利用得当之后，能够拥有的资源更丰富，更有质感。我们不能让时间无声地流逝，而是要时常思考如何更好地挤出时间，拥有更丰满的生活和价值。
时间的价值在于为人生注入激情和快乐
人的一生短暂而珍贵，而时间则是人生中最宝贵的财富之一。在时间的流逝中，得到快乐和激情的人将有着更加充实美好的人生，相比之下，旁人可能因日日循环而逐渐沉没在平淡、乏味的生活中。因此，我们要学会在时间中发掘出那些让人激情高涨和心灵充实的东西，以此来提高自我价值、活出快乐人生。人生苦短，何必虚度光阴呢？我们该放手张扬自己，挖掘出内心真正的快乐和幸福。
用心去把握时间，更好地活出精彩人生
人生有起有落，时间也不会一直是那柔软的海绵，抓紧时间，用心去把握，在时间的框架内创造属于自己的精彩。珍惜时间，结合自己的实际情况进行合理规划，想明白自己要的是什么，朝着理想的方向去努力，在自己看法之内不断前进。所以，时常审视自己，理性评估自身能力和时间安排的合理程度、效果，并加以适时调整，这才能够保证生活质量的提高，更好地实现自我价值，并在人生路上走得更远、更稳健。
不管是谁，年轻或老年，相信每个人都会时常感觉自己的时间不够用。因此，《时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。》这句刘震云的经典名言，不仅在文学创作领域，也适用于我们日常的生活，是需要我们用心去践行和积累的。